スーパーキッズ講座

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【目的】
 スーパーキッズ講座は、こどもの元気な身体づくりを目的として、
こどもの動きの基本を良くする【動きの土台づくり】の部門と、様々
なスポーツ種目が体験できる【スポーツの体験】部門の 2部構成で
行っています!

【内容】
〈体の支えと動きの土台づくり〉の部門では、「赤ちゃんが立ち上がる
までの動きで発達する、体を支える土台」づくりと、「2本足で立って
からの動きで発達する、体を思ったように動かす土台」づくりを指導
します。
遊びやスポーツで動きを良くするためには、体幹や手足の関節や筋肉
のバランスを整えて、体をしっかりと支えること、そして動きを良くす
ることが必要です。

《発育発達に沿った体幹トレーニング》とは、
    スーパーキッズ講座で行うトレーニングは、動きの質を良くするために
トップアスリートもり入れている、赤ちゃんの発育発達の動きを運動学的
に考慮して行うトレーニングのこどもバージョンを専門的に指導します。
《コーディネーショントレーニング》とは
 幼児期・学童期にからだが覚える必要のある多くの基本動作を考慮した
運動を行い、自分のからだを思ったように動かす能力を高める運動を行い
ます。

〈スポーツ種目の体験〉の部門では、
 毎回違うスポーツ種目をそれぞれの専門コーチの指導で体験できます。
体を動かすことの面白さや基礎体力をつけ、様々な競技を体験することで
今後”やりたい” スポーツを選択していきます。

【開催日時】
 第2・4土曜日(月2回、約70分間)

【対象・開催日時】
 幼児コース 4・5歳児
①14時30分~15時10分(40分間) 【動きの土台づくり】
②15時20分~15時50分(30分間) 【スポーツの体験】

小学生コース 小学1~3年生
①15時20分~16時分(40分間) 【動きの土台づくり】
②16時10分~16時40分(30分間) 【スポーツの体験】

【会場】
 ・宇佐市総合運動場
・他

※開催会場、日時は変更する場合があります。
スケジュールでご確認ください。

【講師】
西原 清
宇佐整骨院 院長
◆資 格
・JATAC 認定 アスレチックトレーナー
・JCCA 認定 マスタートレーナー
・JCCA 認定 キッズスペシャリスト
・JCCA 認定ひめトレインストラクター
・JCCA 認定 発育発達講演講師
・JCCA 認定 ベーシックセブン講師
・JACOT 認定 ブロンズライセンス
・NISAQ  認定 レベル1インストラクター
・リアライン・コア認定インストラクター
・KOBA式体幹☆バランスライセンス
・九州総合スポーツカレッジ 非常勤講師
・九州医療スポーツ専門学校 非常勤講師
・柔道整復師、鍼灸師
​・柔道整復師専科教員

◆その他体験する競技種目に応じて専門講師が指導します。

【動きの土台づくり

こども達のこんな困ったことがありませんか?
解決のカギをお伝えします!

ジュニア こどもたちのこんな困ったこと

どうしてかな?
それは、社会環境・生活環境・遊びの変化などにより

《 体を支え体を動かす 》為の
からだの ” 根っこ ”
が不足しているからです!

ジュニア 動きの基本 根っこ

今、こども達の運動能力に必要なことは
単に運動不足を補うことだけではなく、
からだの ” 根っこ ”=「体の支えと動きの土台」
を強くして、
動きの質を良くすることが大切です!

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赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの姿勢や動作が、
全ての《 体の支えと動き 》の基本となることから、

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“根っこづくり” の為に
赤ちゃんが生まれてから立ち上がるまでの姿勢や動作を、
発達運動学的にポイントを考慮して再現する「体幹トレーニング」や

発発トレーニング

幼児期・学童期に習得すべき、動きの基本運動を考慮した
「コーディネーショントレーニング」などを行うことが
非常に効果的です!!

コーディネーショントレーニング